歌舞伎いろは

【歌舞伎いろは】は歌舞伎の世界、「和」の世界を楽しむ「歌舞伎美人」の連載、読み物コンテンツのページです。「俳優、著名人の言葉」「歌舞伎衣裳、かつらの美」「劇場、小道具、大道具の世界」「問題に挑戦」など、さまざまな分野の読み物が掲載されています。



上級者になれば森の中での乗馬も楽しめる。

八ヶ岳で日本一の朝を楽しむ

 八ヶ岳の自然を全身で感じ、身も心も癒されるという人はとても多い。八ヶ岳の朝の魅力を広く知ってほしいというNPO法人NAP『日本一の朝プロジェクト』おすすめの、旅人にもできる自然体験を、いくつか紹介しよう。

 まずは乗馬。大自然の中で馬に揺られる爽快感は、また格別だとか。服装はジーンズにスニーカーでOK。八ヶ岳乗馬会『ララミー牧場』では、初心者から上級者まで、レベルに応じて楽しめるコースを用意している。まずは敷地内の運動場で、インストラクターの指導の下、馬に慣れることから始めたい。

 次は八ヶ岳の自然に親しむ森林ウォーキング。都会でも盛んに行われているウォーキングも、豊かな自然を愛でながら、美味しい空気を胸いっぱいに吸い込んで歩けば、よりいっそう心地よい。NHKの大河ドラマ『風林火山』の中で、信玄役の市川亀治郎さんも馬で駆け抜けた『信玄棒道』など、八ヶ岳は見どころに事欠かない。

 まだそれほどメジャーではないが、専用のポールを使うノルディックウォーキングも、八ヶ岳で人気が高まっている。北欧生まれのスタイルで、通常のウォーキングよりエネルギー消費量が平均20%上昇、膝や関節への負担も軽い、運動効率の良いウォーキングだ。八ヶ岳の自然に抱かれて、体はもちろん、心の疲れも癒されるそうだ。

日本一の朝プロジェクト

運営団体

 : 

NPO法人NAP

代表

 : 

佐久間 寿夫

住所

 : 

山梨県北杜市高根町清里3545-744

TEL

 : 

0551-48-3788

E-mail

 : 

info@asa-pro.net

HP

 : 

http://asa-pro.net/

ララミー牧場・石沢秀信さん
「八ヶ岳の自然の中での乗馬は最高です。気軽に、馬に乗る爽快感を楽しんでください」

八ヶ岳歩こう会・多賀純夫さん
「八ヶ岳の美味しい水が湧き出る水源など、いろいろなところにご案内しますよ」

インストラクター・植松誠二さん
「八ヶ岳の気圧はからだに優しく、精神的な抑圧感も薄らぎ心身ともに軽くなります。」

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